INFO

Vorgehen

 

In einem unverbindlichen (jedoch kostenpflichtigen) Erstgespräch können wir uns

gegenseitig kennenlernen und klären, ob ich Ihnen für Ihr Anliegen geeignete

Unterstützungsmöglichkeiten bieten kann. Ist dies der Fall, planen wir gemeinsam das

konkrete Vorgehen.

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Häufige Zielformulierungen und Themen in meiner Praxis

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• Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen oder im beruflichen Umfeld

• Allgemeine persönliche Krisen- und Stresssituationen bewältigen lernen

• Stärkung des Selbstwerts

• Persönliche Bedürfnisse besser wahrnehmen und verwirklichen können

• Gefühle besser wahrnehmen und mit „schwierigen“ Gefühlen besser umgehen

• Wunsch, Vergangenes besser verstehen und verarbeiten zu können und sich aus

• ungünstigen Verhaltensmustern zu befreien

•  Leiden unter Folgen traumatischer Lebensereignissen (z.B. sexueller Missbrauch,

• Gewalterfahrungen…)

• Psychisch Probleme wie Depressionen, Ängste, Phobien, Zwänge

• Wünsch aus dem Teufelskreis von Erschöpfung („Burnout“) und Ueberlastung

• herauszutreten

• Unterstützung bei Erziehungsfragen

• Familiäre Konflikte

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Setting & Örtlichkeit

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• Einzelsetting

• Familiensetting

• Mehrpersonensetting

 

Die Psychotherapiesitzungen finden in der Regel vor Ort in Rheinfelden AG statt;
sie können aber auch online per Videokonferenz durchgeführt werden.

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